聚会前的准备
明天就要宴请小团体了，希望能如期进行。现在还没有睡，正在复习明天要做的东西。刚才把蜜友们的相片全看了一遍，看完后竟想哭，天啊。我这是怎么了。难道人老了以后都爱激动是吗？
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在奶奶家
依然在奶奶家过十一。
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北京西到南阳列车时刻表
k279 北京西-南阳 17:01-09:34 16小时29分钟 硬座:137元硬卧:249元软卧:362元 1058公里
k184 南阳-北京西 18:00-11:21 17小时21分钟 硬座:137元硬卧:249元软卧:362元 1058公里
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超人归来
观超人归来有感
1、刚知道，原来超人的眼睛也是可以挡住子弹的。
2、还有那小孩，也具有超能力啊。
3、可以伤害超人的，除了那块石头，还有路易丝的爱。
影片名：《超人归来》Superman Returns
导演/编剧：布莱恩·辛格Bryan Singer
迈克尔·道厄蒂Michael Dougherty
主演：布兰登·罗斯Brandon Routh
凯特·伯斯沃茨Kate Bosworth
凯文·史贝西Kevin Spacey
詹姆斯·玛斯登James Marsden地区：美国
类型：剧情
片长：110分钟
级别：PG-13
上映：2006年6月30日
超人一直都期望能找到自己的伙伴，在上一集打败了来自氪星的乍德将军后，他返回氪星寻找那场灾难可能留下的幸存者，6年之后，在经历一无所获的寻找之后，超人（布兰登·罗斯）再次以克拉克的身份回到地球。在超人离开期间，纽约城经历了巨大的变化，他曾经爱着的路易丝（凯特·伯斯沃茨）已经选择了另一段感情，并且已经有了一个孩子，除了感情上的落寞，归来的超人发现整个城市已经将他淡忘，人们已经不再需要他为了城市的安全而英勇战斗了。更糟糕的是，之前曾败在超人手下的阴谋家莱克斯（凯文·史贝西），正策划着一个邪恶的阴谋，他要令超人失去他的超能力，进而控制整个世界。现在，超人必须重新振作，除了解开他和露易丝之间的感情纠葛之外，还要试着让这个城市重新找到对他的信任，保护这个他热爱的地方不受坏人侵犯……
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地铁4号线 通车
举世瞩目的4号线，经过两年紧张的建设，于今日上午10时，正式开通了。其北起安河桥北，南到公益西桥，全长28.2公里。
晚上回家的时候去体验了一把，从西四上的车。坐到西单，然后换乘1号线。总的感觉是
1、从西四进站的时候，扶梯只有上的，没有下的，要进站的话只能走楼梯，而且感觉坡度还比较徒，恐怕稍微上点年纪的人都会吃不消的。
2、进站距离有点远，一路左拐右拐才到检票口
3、全程手机有信号（唯一值得表扬的地儿）
4、西单换乘的路线太远，又是扶梯又是长廊，然后又一通左拐右拐。
总结：主要是换乘路线太远（指西单站，别的站没坐过，不清楚），从西四坐14路到和平门地铁坐2号线，然后再换乘到复兴门的时间，要比坐4号线快得多。决定以后还是继续坐14路，再换乘2号线。 -
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人气美食教你做大虾
配料：基围虾、培根、蟹味菇、香菜、柚子肉、番茄、芒果、橙子
作法：先将买回的基围虾留尾、头的壳，将虾身中的壳剥除，再用纸巾吸去虾身多余的水分，并按个人口味撒上胡椒和盐，略微腌制下。
第二步，将培根切段、切窄，包在虾尾上，并用牙签固定。
同时，趁腌虾入味的空闲，将芒果、番茄、柚子切块。加入橄榄油和橙汁一起搅拌均匀，做出一道简单的芒果柚子沙拉底料。
虾腌制完后，即可入锅油炸，由于虾身都是蛋白质，所以非常容易熟，略微翻炸至熟即可，培根淡淡的烟熏味，混合海虾的新鲜口感，复合的香气在制作的过程中就能让您沉醉。
虾炸好后，放在纸巾上吸干油，同时将蟹味菇入锅翻炒，炒熟前加入葱蒜即可。
完成所有食材的烹制即可装盘上桌装盘了，在盘底铺上自调的芒果柚子色拉，再放上炸好的大虾，最后淋上一圈炒完的蟹味菇，一道营养、外形都达极致的煎大虾即大功告成了。
转自新浪网 网址：http://eat.sina.com.cn/art/2009-09-24/175142678.shtml
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请给PNG8一个机会
系列二：对png8的误解
Png8的在ie中的怪异表现:
1.半透明的png8在ie6以下的浏览器显示为全透明。
2.Alpha透明的全色PNG(png32）在ie6中会出现背景颜色(通常是灰色)。
由上面可以总结:
(a)全透明的png8可以在任一浏览器正常显示（就像gif一样）。半透明的png8在除了ie6及其以下的浏览器下错误的显示成全透明，其它浏 览器都能正常显示半透明。这个bug并不需要特殊对待，因为在不支持半透明的浏览器下只是显示为全透明，对用户体验影响不大，它反而是透明gif的加强 版。
(b)第二个bug没有什么好的方法解决，只能通过影响性能的方法AlphaImageLoader与需要加特殊标签（VML）。
因此得出结论就是:请使用PNG8。
Png8的软件问题
1.Photoshop只能导出布尔透明的PNG8。
2.Fireworks既能导出布尔透明的PNG8,也能导出alpha透明的PNG8.
3.pngquant与pngnq这两个命令行软件可以转换全色png为256色的png8
转自:163 UED Team 作者：zymo
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大象腿、游泳圈、拜拜袖
其实现在发胖的人并不是很多，但为什么那多的人看上去还是那么的“胖呢”，其实就是他们身上有“大象腿、游泳圈、拜拜袖”这几样东西造成的。
“大象腿”指的就是按身材比例说，腿比较偏胖的人，这里主要指的是女性。同样的是长脂肪，女性容易向下长，表现出来的就是腿胖，男性容易向上长，表现出来的就是大肚子。
减脂方法：全民体质检测运动 ：童子拜佛。“游泳圈” 指的就是腰上的赘肉，有的人身上不指一个”游泳圈“，严重者站着的时候有二个，坐下的时候有三个。
减脂方法：平时可以注意一下坐姿，不要半躺，更不能全躺在座椅里，坐的时候身体要向前挺直一些，个人感觉这个姿势不但有助于减脂，还有助于提起精神，提高工作效率。最好能在空闲的时候做一些”板凳操“之类的运动。“拜拜袖” 就是指大臂上的赘肉，如果您不明白的话接着向后看，就是有”拜拜袖”的人挥手向你说再见的时候，他的手还没动，胳膊上半支的那块肉就已经不停的在前后摇摆了。
减脂方法：待续 -
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